七坑温泉位于高雄县宝来溪上游，属于温泉瀑布的形态。宝来溪发源于斯拉巴库山与小关山两侧，整条流域蕴藏丰富的温泉，均在两侧岩壁间，计有十三坑、十二坑、八坑、七坑、富源、飞鹰堡、石洞等，其中以七坑交通最为便捷。

七坑瀑布高约35公尺，水势盛大，水量丰盈，宛如自苍穹披挂而下的白练，磅礡壮观，水声澎湃，不绝于耳。温泉瀑布上方源头水量颇丰，露头泉温约摄氏60度，经过断层山壁流下来的温泉水温约为42度，站在瀑布下方还可以享受「冲瀑」淋浴，十分舒服。

瀑布旁有横跨两岸山壁，原为居民运送物资之用的「流笼」，目前可供游客搭乘使用，喜爱刺激的游客不妨一试这原始的运输工具，顺便体会一下古人生活的滋味。

交通指南：

自行开车：
1. 由中山高速公路下永康交流道，循20号省道经永康、左镇、玉井、北寮抵达甲仙，继续东行至宝来，进入宝来街道后，注意右边巷道有一「金龙山慈惠堂」的圆形拱门，由此右转经国兰温泉山庄、宝来温泉山庄后，续行约2公里遇有一条岔路，左行主要道路是往龙山农场，选择右转较小的产业道路，行约700公尺后，右转下行是前往石洞温泉，取道左行约1.2公里又遇岔路，左转是往小关山，游客须直行，约3.2公里有岔路，直行，在约2.6公里可见一片竹林，又有岔路，由此右转下行即可抵达。
2. 高雄一带的游客可从凤山循12号省道东行接1号省道抵达屏东，再接3号省道北上，经九如、里港、旗尾至旗山后接21号省道经杉林抵达甲仙，进入甲仙街道后右转接20号省道南横公路东行抵达宝来进入七坑。
3. 东部的游客可由初来进入20号省道南横公路，经新武、雾鹿、向阳、天池、梅山、桃源、宝来进入七坑。