17天，一个人背包到西藏，为了还欠自己的旅行，从青藏线进，川藏线出，我终于到达拉萨了，高原日光之城，坐着火车从上海出发，过长江，走黄河，爬上青藏高原，4373公里，48小时，走过的路，遇过的人，旅途中的感悟，寻找最初那个自已。没有行程，没有预定酒店，没有伙伴，孤单一人。你会发现，孤单，并不孤独。

【抵达】

下了拉萨火车站，背着重重的背包，坐上公交车到拉萨市区，那时已经是晚上八点，天刚刚黑，一号公车上报站播着汉藏双语，有刚下火车的旅客，也有当地淳朴黝黑的藏族同胞，我向他们打听着到清真寺站，车子过了拉萨河，经过仙足岛，到达市区，在金碧辉煌灯火通明的布达拉宫旁边经过，我下了车，打的去客栈，那时天已经黑了，经过刚好在修路供暖的清真寺，经过几番打探，找到了登巴客栈。老板娘正和一群租客义工在忙乎着做饭。

那天晚上，我喝了美味的鸡汤，吃了老板娘炒的大白菜，入住客栈的六人间，由于冬天人少，我一个人住，找了一个下铺，放好行李，没有电热毯，晚上，大伙一起去唱K,打车去菲格子，拉萨的出租车都是十块钱，只要是同一方向，还可以拼车，由于第一天到达，没怎么喝酒，没怎么唱歌，第二天睡到太阳出来，九点多，我太阳照着对面楼顶飘动的经幡，我开始了在拉萨的悠闲时光。

【拉萨清晨】

在拉萨呆了九天，拉萨城不大，高高耸立着的是布达拉宫，拉萨河流淌而过，旧城是八廓街，我就住在八廓街边上，早上，清真寺边上很是热闹，戴着白色帽子的清真人围在一起交流着，走近一看，是在做着虫草的交易生意，放在大大的簸箕里挑选，大的，小的，真的，假的，成条的，断的。清真寺的另一边摆卖着牦牛肉，羊肉。，大块大块。边上是在施工挖的深深的沟。

在拉萨，特别是八廓街，到时都是武警，警察，治安，因此也被称为中国最安全的城市。进入八廓街，是需要出示身份证的，包包过安检。比较严格，我本来是想去仓姑寺喝甜茶的，后来却走了到大昭寺，顺着朝圣转经的人流，顺时针走着，冬昌的八廓街，没有多少游客，更多的是来拉萨朝圣的人们，手中摇动着转经筒，口中念着六字真言。八廓街上是很多藏族特色的建筑，四四方方的街上有很多大大小小的商店，卖着各式各样的工艺品。

经过打探，找到了仓姑寺甜茶馆，点了两磅的甜茶，四个牦牛包子。我找了个位置坐下，旁边是藏族的老阿妈，这一家外地人来得少，都是本地人。喝着甜茶，吃着包子，味道还不错。甜茶像奶茶一样的味道，甜甜的奶香，浓浓的茶味。

【大昭寺】

在大昭寺前，每天都有着无数的人在门前磕长头。准备了垫子，护手，站立，双手合十，放在额头，放在心上，念着佛经。五体投地，顶礼膜拜。每天都在重复着同样的动作，简单而幸福，累了就坐下来休息，或者聊天，在拉萨的第五天，我去磕长头了，当地的藏民给我了一个垫子。他们用诧异的眼神看着我，为了来拉萨完成自己的心愿，我在大昭寺前一个一个地磕着长头，很累，很辛苦，很虔诚。是一种心灵上的洗礼。

把一切都放空，脑海中什么都没想，静静与佛磕头，洗涤着我内心的污垢，我知道，我需要做的很多很多，需要沉淀的也很多，追问我的前世今生。总有一种无形的力量，能让你泪流满面。放下，就会很坦然，世间的纷纷扰扰，都心静如水。

因为有点高原反应，我慢慢地磕着头，每十个休息一会，磕到108个的时候，爸爸给了我电话，当时感觉心里很温暖，大昭寺前很多很义工，免费送着甜茶和饮料给朝圣的人们，我看到藏族人们清澈纯净的眼神，在这片没有被污染的土地上，在这片能让心灵安祥的佛国，听着梵响，蔚蓝的天空，生活就是这样，简单而快乐。那是源自心底最原始的愉悦。

我清楚地记得，我举着单反相机在八廓街上拍照时，有一个信徒走过我的面前，看着我手里的相机，摆着姿势给我拍照，为了能在大昭寺合照，他的笑容很纯真，能看出他内心的愉悦，拍完照后他就走了，消失在转经的人海里，没有看我拍得怎样，也没有问我拿照片。茫茫人海，谁都只不过是过客。你我也不过如此。

【布达拉宫】

在拉萨，最最喜欢的就是布达拉宫。不管从广场上，还是药王山上，前面还是后面，晨景还是夜景，布达拉宫高高地耸立在红山上，雄伟，壮观。在日光倾城的高原，天空湛蓝湛蓝，这宫殿是神秘而伟大的，千年前的松赞干布，三百年前的仓央嘉措。演绎着一段段爱恨情仇与宗教信仰的故事。布达拉宫下有一条长长的转经路，我摇着的经筒。那一天12月31号，2012年的最后一天，这一年的点点滴滴，在这一个个经筒中一个个慢慢诉说。

我最喜欢的是在药王山上看布达拉宫，那角度很美，刚好是斜斜的45度角，北京路在布宫的脚下，车辆穿行而过，高高的布宫，远处光秃秃的群山，周围低矮的房子，庄严而诗意。

药王山下有一家酸奶坊，原汁原味的酸，我放了很多糖，气氛很好，听着藏族音乐，在拉萨，一定要把脚步放慢再放慢。这样幸福的脚步就跟上，而且没有高原反应，缺氧的心而因而得到放松，最好的办法就是走走停停。累了就找个小馆子吃东西。品尝特色的美食。

【八廓街】

我最喜欢早上晨光沐浴着的布达拉宫，我也喜欢夜幕下的八廓街，跨年的那一晚，我在八廓街边上的玛吉阿米吃晚饭，环境很美，人比较多，因为这里有个美丽的传说，六世达赖喇嘛仓央嘉措与心爱的姑娘琼吉卓玛幽会的地方，留下了传唱至今的诗句，住进布达拉宫，我是最伟大的王，流浪在拉萨的街头，我是最美的情郎。后来有人告诉我，这仅仅是传说，而我宁愿相信这一切是真实的，是美好的。

八廓街边上的黄房子里，我坐在靠窗的位置上，可以清楚看到八廓街上的人们还在转经。服务员的英文讲得非常溜，点了酥油茶，玛生糌粑，青稞饼，还有一碟叫扎西德勒的牛肉羹，因为是拼桌，旁边坐着两个从北京来的大美女，也许是娱乐圈里的人吧，刚和佟大为打完电话，她们每年都过年来大昭寺参拜一次，年31来，元旦走。

桌子的中间点头一盏酥油灯，铜制的盛器中冒着火苗，火花很美，周围都暗淡了下来，只有火苗明亮着，窗外也渐渐天黑，玛吉阿米里播放着很优美的旋律，安静而温暖，窗边放着一本本小册子，记录着来自不同地区人们的心情与心愿。我找到了一本广东的看了一会，没有留下文字。嘴里跟着音乐哼着在那东山顶上。。。