虎跳滩土林位于元谋县城西北32公里的物茂乡虎溪行政村，又称物茂土林，芝麻土林，总面积2．3平方公里。虎跳滩土林形状以城堡状、屏风状、帘状为主，高度一般10?15米，最高27米。从远处眺望虎跳滩土林，沟壑纵横，荒凉粗犷、犹如一座废弃的城堡。而近看则像一组组工程巨大的艺术群雕。

虎跳滩土林的景点分布在主沟和支沟两侧。主沟为东西向的干涸河床，宽10?40米，总长1500米，河床表面为黄色细砂和彩色砾石。支沟分布在主沟南北两则，宽0．5－8米，总长4300米。土林佳景大多集中在支沟两侧。主沟的北侧有元帅府，古堡幽情，骆驼峰3条支沟；南侧有无名沟，欧亚奇观2条支沟；另外还有几条小支沟尚未命名。欧亚奇观是虎跳滩土林最佳景观，这里土林高大挺拔，造型大都似古代宫廷殿堂，中西合璧，相映生辉。元帅府土林以动物造型为特色，如熊猫、狮、虎、鹰、雕等走兽飞禽，惟妙惟肖。古堡幽情以赤、褐、黑三色土帽盖顶而取胜。

虎跳滩土林东南600米处有虎跳滩瀑布，建有一个小型水力发电站。瀑布有三级，落差不大，但为土林增添了动感。