耸立在波密县松宗镇政府后面的宁波查日和宋东巴热神山，犹如一对亲姐妹站在云霄端头，以其壮丽的雄姿和神秘的传说，千百年来，一直吸引着南来北往的人们。

宋东巴热神山，在传说中，曾与云南卡瓦嘎波神山一起，为世界著名十三大圣地之一。其主峰海拔高度5028米。相传，宋东巴热神山上有莲花生大师修炼的溶洞，有格萨尔王的石像，有温泉，中心和四方有“五兽神”率百万天兵把守。天然的石头上显现出“六字真言”经文字母，惟妙惟肖。藏汉民族的友好使者文成公主曾朝拜过此神山。同时，这里是苯波教派的圣地，有释迦牟尼和噶举教派创始人美拉热巴的化石像。转此神山一圈，即可成佛。

铠甲山是宋东巴热神山的主峰之一，原名宁波查日，其接近山顶部分全由石板岩层构成，经风化形成金字塔一样的形状。每年夏秋季，当悬崖上的积雪化掉一部分后，远远望去，神山上呈现出与布达拉宫一样的城堡图案，令人惊叹不已。远眺高耸的宁波查日，更象古代兵勇所披盔甲上的花纹，所以人称铠甲山。

除了在固定季节欣赏盔甲山、宋东巴热神山的美景，常年都可到宋东巴热神山的温泉中洗澡。据说，连续三天泡温泉洗澡，可治疗风瘫病、顽固的皮肤病、湿热症等。

神山是身披轻纱的少女，是头顶蓝天的雪莲，是变化无穷的云海，是令人神往的山巅。阳光普照，她银光耀眼辉煌灿烂；狂风席卷，她巍然不动挺立傲然；飞雪弥漫，她纷纷扬扬长接云天；月白风清，她俊秀潇洒娴静舒展。自然的洗礼使她千锤百炼拔地顶天，岁月长河教她胸怀博大志存高远。他的容貌和风姿永远令人向往，它的风骨与精神永远催人奋进。