三十把自然保护区位于万载县罗城、高村、九龙庙三乡交界处，距县城30公里，总面积2100公顷，境内水域全长10公里，面积达3000余亩，为赣西面积最大、保存最为完整和典型的亚热带森林生态系统。保护区内森林叠障、群峰相错、山脉延绵、风光旖旎、气候宜人。

境内地势雄伟、水域辽阔、植被良好，动植物资源十分丰富。有木本植物35科126种，其中属国家级和省级保护的南方红豆杉、闽楠、半枫荷等珍稀植物18种；野生动物29科48种，其中属国家一、二级重点保护的白颈长尾雉、白鹇、鸳鸯、云豹、猕猴、水鹿、穿山甲等珍稀动物23种。