南三岛的各称也许是从“南三部”演绎而来的。明清时南三国属吴川县“南三部”飞真实,过去这里不止三岛,一共有10个小岛,二十世纪五十年代筑提把10岛连成一大岛,面积达l23.4平万公里。南三岛与东海岛隔海对峙,两只大手护着湛江潜湾,挡住了浪潮。从霞山市区的长桥码头乘船十多分钟就可到这岛上。

南三岛地势平坦,没有岭,特色是林海与大海相映,海产与养殖并茂。

旅游南三岛,探林海、泳南海、听涛声,访养殖户,参与捉小海,在渔村中吃海鲜,看日出曰落,不失为一种返璞芙归真的享受。所以“南三岛入选项湛江八景的依据”。只要来到南三岛上,浪涛特别大,浪花特别长卷,涛声永远不息。夜深人静,“沙沙”声阵阵传来,真像大海在梦中的呼吸。

坡头区南三岛，自古以来便是水土肥美，让候岛眷恋的一方净土，故古称鹭洲岛。83公里长的海岸线延绵环绕着123.4平方公里的陆地。拥有阳光、沙滩、大海、森林、名胜的东海岸以迷人的天然魅力，是嵌在富丽的南海上的一颗明珠，吸引着无数中外游客慕名观赏，成为湛江久负盛名，市民最为熟悉的景点之一。

最令人充满想象的是碧海银滩。延绵27公里长的海滩，宽阔平缓，沙质洁白细柔，宛若银龙，缠恋着浩瀚的南海，让洁净而富有灵性的波浪不断地冲刷，显得格外怡情、激奋和圣洁。

最令人满怀希望的是“绿色长城”。十里海滩十里林，浓缩着解放初南三儿女人定胜天，建设家园的雄心壮志和光辉业绩。4万亩防护林带绿海天成，充满着生命的顽强意志。林带与大海、林涛与海涛，同相和应，独具一番情景，让人欣然意气风发。

最令人充满幸福的是渔丰人笑时。这里各种海产品丰盈。清晨，当太阳从大海喷薄而出时，粼粼波光中，千帆竞还，机声隆隆，百人拉十顷之网，壮男抬苍海之船，人众如潮如墙，气象万千，一网撒下，多则万斤，少也数千，正是渔丰使得人欢笑。

最令人留恋的是广州湾畔。位于南三灯塔西侧的一片神奇的村庄和海滩，经历史考证，正是闻名世界的广州湾（据考，广州湾自明朝已有此名，此“洲”非彼“州”）的原址。这里美丽的海湾风光和市重点保护文物广州湾靖海宫正是这一重要历史地理景致的重要注解。