海陵岛位于阳江市的西南部，东经112.2度，北纬21.4度，陆地面积107.8平方公里，有可供开发的土地58平方公里，岛岸线总长141.7公里，有可供养殖的滩涂12.4平方公里，岛上设有海陵、闸坡两镇，常住人口8.55万。

海陵岛陆路距阳江市区28公里，距三茂铁路阳春站80公里，距广州280公里，距湛江260公里，距茂名190公里，距江门200公里。水路距阳江港万吨级深水码头5海里，距广州190海里，距香港140海里，距澳门120海里，距湛江100海里，距海口130海里，是粤西、粤东、粤中的海上交通运输中转站。

海陵岛全年日照时间长，年平均气温22.8度，年平均降雨量1816毫米，年晴天数310天，四季分明，气候宜人，是旅游度假的理想地方。