程洋冈，古名大梁冈，在澄海市澄城北偏西7公里，韩江东溪东岸。属莲下镇。人口5960人。唐潮州通洋口岸凤岭古港所在。

相传宋初（约公元960—1000年）建村。因村东有山丘名凤山冈（又称小虎丘），村以山丘为名，称凤呜冈。又因唐代凤山冈似是海中孤岛，为船夫避风之所，故名程洋冈。聚落呈带状，房舍多为砖瓦木结构平房。以农为主。有耕地119.8公顷，主种水稻、甘薯等。兼营淡水养殖。有“侨乡”之称，侨属占70%。

兴国丁丑（公元977年）进入繁荣期，山上山下石刻琳琅满目、古市、古港、古民居、古榕道、古庙、蔚为壮观，又是宋丞相陆秀夫行迹，宋陈吊眼将军抗元驻地，明林道乾出生地及海上丝绸之路的古通道。

明末（约公元1600—1644年）蔡氏俊心始配制祖传验方大粮根妇科药丸、宁坤丸、调经丸等中药丸，驰名海内外。虎丘摩崖石刻和丹砂寺为市级重点保护文物。安澄公路经村东。